Тамбовская моноцентрическая городская агломерация.
Структура агломерации:
Ядро: Тамбов - 292,1 тыс. чел.;
Города: Рассказово – 42,7 тыс. чел., Котовск – 28,9 тыс. чел., Мичуринск – 90,7 тыс. чел.
Поселки городского типа: Знаменка – 5,2 тыс. чел., Дмитриевка – 7 тыс. чел., Новая Ляда - 4,7 тыс. чел.
Численность городского населения агломерации – 471,5 тыс. чел. (2020), в т.ч. в ядре агломерации проживает 62%.
Класс развитости - наименее развитая с Кразв – 1,87.
В 0,5 часовую зону транспортной доступности входит 2 города, 1 п.г.т., в 1 - часовую зону входит 1 город, 2 п.г.т., в 1,5-часовую зону входит 1 город.